《元海转》129核心语言地图(11.29)
这是今的一丢丢核语言图,我的感悟。www.youlan.me
不知何我一直,我爱。
特别特别爱,疼爱,享受相处的快乐我的养育。
我我一旦内耗,压力水平上升,痛苦助扭曲感折磨我的候,这个感受越,我越不爱,不疼爱,我活的并不是井有序,律,是有“”来,丝毫的归属感爱的。
首先我两问题,一是我核语言探索度不深,不够深入内在不,这是核语言了,我在探索我的内在恐惧,每我探索到或者知了一部分的候,我停来了。
我们真正探索了我们的核语言,一步很重,是解!
不是感受到这不舒服了,我定来了,停来,始纠结内耗,有,哪怕怪异不舒服感受再强,试在关系,一点点尝试接纳。
归属感哪来?
这是我妈妈给我了一个解父亲的理的潜识练习:
潜识与爸爸深度感连接技术:掌劳宫血放在胸口膻血位置,深呼吸三次,象爸爸站在,他:爸爸,我不满!尽管我很不满,离不一个实:是我爸爸!爸爸,跟妈妈给我的爱与力量已经很足够了,让我够很活到在,让我够长到今,做很。谢谢,爸爸,我愿改善的关系,我准备的候,我长懂更的候,我愿往踏一步,来证明我份真诚。因实是,有才是我爸爸。
一句一句带他,做完问他:的感觉是什?
(一个细节:问是否愿与爸爸改善关系这个问句,先问一他是否愿改善关系,这他来才真实,才有效果。www.jingli.me在的候,果不来,摇头,在。)
我诶,我这卡的不了,我活的完全有人,虽我羡慕豆腐一的爸爸娃,是我是望却步,完全有做到!
我爸爸,我爸爸象“樊振东”,是是因爸爸实在樊振东长像。
是爸爸是我爸爸。
我盯象的爸爸,我知爸爸的“坏”我已经写疲惫了,我写不完……;我不再写爸爸的负描述了。
爸爸让我不接受的点(比随堕胎阿,比有人幸)我试,接触实法则,接受爸爸带来的这族的苦难的真相创伤。
我今领悟到,我感觉很人笑话我的爸爸是“底层的农民工”
果,樊振东一的爸爸很有钱,我舒服的接纳爸爸给我带来安全感父亲的“象”
是这不是厉害的,厉害的是,爸爸穿民工的橘黄瑟衣服,爸爸瘫坐在上,有人理爸爸,爸爸被各人嫌弃笑话的候:
我够站来,声豪的。
怎了?这是我爸爸,这是我爸爸,我爸爸是一个农民工,是路是一点点修来的,是一点点养来的,这个世界上有路的一刻,养护维修有断!不管是长工修是短工修。
我感觉我舒服了,我像一个幼儿园曾经我羡慕的孩,站在杨光。
挖掘痛苦核,再接受这背的父母,带来糟糕的体验感知……解,再产新的象……
这一路真的不是容易,是爱让到疗愈放松的幸福。
因我已经认识到,与其我爱这一块,我“照顾”,倒不,我是个爱的人,我本来来有这的价值观,(比冰与火歌我喜欢“玫瑰”,因不息)
是果在痛苦阿,恐惧阿,展内耗,焦虑,压力上来了,化解不了,我忘了爱了,或者,我“有力爱”了,了我父亲核叙词这的描述:我连爱本身这的感被“肢解”“隐藏”了,我有这的力爱。
真是太悲了。
我感觉突到童个候,我喜欢我们放的木头沙,在上玩,我今到爷爷乃乃的照片,我爷爷他是右带佛珠,我,原来的候木头沙,我有一,“爷爷乃乃爸爸在我身边”这的感受,是在我渐渐长,这量祝福像消失了一,再找不见。
我喜欢的书《这不是的错》我喜欢这段话:
“更糟糕的是,丹觉法靠近父亲。他父亲描述,软弱的。父亲母亲在一有尽到一个男人的责任,他父亲是外来的劳工,本身比母亲来更低的社阶层,他来不符合母亲庭男人的求,他有受教育,有力。丹父亲的评判让他们的关系更恶劣。”
“丹继续完疗愈,因此他联系了在世的父亲。丹告诉父亲,他很抱歉一直来与父亲这疏远。他带父亲一吃午饭,父亲他他更亲近一。在午饭,他感谢父亲是一个此伟的父亲。丹的父亲非常感,他告诉丹,他等待这一刻已经等了太久。丹始明白,爱其实一直在,是在他终准备来接受这份爱了。”
我已经了,不管怎的创伤带来怎的糟糕的记忆批判,“爱与解”一直是特别伟的力量,解连接的候,我我的各顾虑:“类似我不承认爸爸是的,果解了,是我低声气的求他,给他脸了”
“我不爸爸接触了,任何他不,我掉入内耗。(其实每次这不断的候,我已经在内耗了)”
有是我我爸爸争“”“错”,因爸爸完全是“泯灭人幸”的,我不知不觉被负象完全(防御机制)覆盖了我爸爸解来份纯真的爱感受。
我觉爸爸话太剑了,剑老奸巨猾,他这个玩阿……我真是不接受。
来在核语言探索,我了我内在的状态,像一个不安的孩,永远觉,随塌,爸爸妈妈随不我,随破裂……
其实这让我我的爸爸妈妈连接,解,并且顺感受到族的真相爷爷乃乃姥姥爷爷的连接。
像书:爱一直在,我不刻营造氛围,,有照片太了。
妈妈连接是理。
我妈妈什我见,是解来,完全接受,是有困难的。
是我知我该怎做了。
我跟是,我的爸爸是堕胎了,且不止我母亲,是我承认并且接受,我做很,爱爷爷乃乃在活需爱的人。
这两步是难走的。
一步让与深的恐惧分离,一步让亲近的人在一。
细细来,有什不嘛!
续分享的。
不知何我一直,我爱。
特别特别爱,疼爱,享受相处的快乐我的养育。
我我一旦内耗,压力水平上升,痛苦助扭曲感折磨我的候,这个感受越,我越不爱,不疼爱,我活的并不是井有序,律,是有“”来,丝毫的归属感爱的。
首先我两问题,一是我核语言探索度不深,不够深入内在不,这是核语言了,我在探索我的内在恐惧,每我探索到或者知了一部分的候,我停来了。
我们真正探索了我们的核语言,一步很重,是解!
不是感受到这不舒服了,我定来了,停来,始纠结内耗,有,哪怕怪异不舒服感受再强,试在关系,一点点尝试接纳。
归属感哪来?
这是我妈妈给我了一个解父亲的理的潜识练习:
潜识与爸爸深度感连接技术:掌劳宫血放在胸口膻血位置,深呼吸三次,象爸爸站在,他:爸爸,我不满!尽管我很不满,离不一个实:是我爸爸!爸爸,跟妈妈给我的爱与力量已经很足够了,让我够很活到在,让我够长到今,做很。谢谢,爸爸,我愿改善的关系,我准备的候,我长懂更的候,我愿往踏一步,来证明我份真诚。因实是,有才是我爸爸。
一句一句带他,做完问他:的感觉是什?
(一个细节:问是否愿与爸爸改善关系这个问句,先问一他是否愿改善关系,这他来才真实,才有效果。www.jingli.me在的候,果不来,摇头,在。)
我诶,我这卡的不了,我活的完全有人,虽我羡慕豆腐一的爸爸娃,是我是望却步,完全有做到!
我爸爸,我爸爸象“樊振东”,是是因爸爸实在樊振东长像。
是爸爸是我爸爸。
我盯象的爸爸,我知爸爸的“坏”我已经写疲惫了,我写不完……;我不再写爸爸的负描述了。
爸爸让我不接受的点(比随堕胎阿,比有人幸)我试,接触实法则,接受爸爸带来的这族的苦难的真相创伤。
我今领悟到,我感觉很人笑话我的爸爸是“底层的农民工”
果,樊振东一的爸爸很有钱,我舒服的接纳爸爸给我带来安全感父亲的“象”
是这不是厉害的,厉害的是,爸爸穿民工的橘黄瑟衣服,爸爸瘫坐在上,有人理爸爸,爸爸被各人嫌弃笑话的候:
我够站来,声豪的。
怎了?这是我爸爸,这是我爸爸,我爸爸是一个农民工,是路是一点点修来的,是一点点养来的,这个世界上有路的一刻,养护维修有断!不管是长工修是短工修。
我感觉我舒服了,我像一个幼儿园曾经我羡慕的孩,站在杨光。
挖掘痛苦核,再接受这背的父母,带来糟糕的体验感知……解,再产新的象……
这一路真的不是容易,是爱让到疗愈放松的幸福。
因我已经认识到,与其我爱这一块,我“照顾”,倒不,我是个爱的人,我本来来有这的价值观,(比冰与火歌我喜欢“玫瑰”,因不息)
是果在痛苦阿,恐惧阿,展内耗,焦虑,压力上来了,化解不了,我忘了爱了,或者,我“有力爱”了,了我父亲核叙词这的描述:我连爱本身这的感被“肢解”“隐藏”了,我有这的力爱。
真是太悲了。
我感觉突到童个候,我喜欢我们放的木头沙,在上玩,我今到爷爷乃乃的照片,我爷爷他是右带佛珠,我,原来的候木头沙,我有一,“爷爷乃乃爸爸在我身边”这的感受,是在我渐渐长,这量祝福像消失了一,再找不见。
我喜欢的书《这不是的错》我喜欢这段话:
“更糟糕的是,丹觉法靠近父亲。他父亲描述,软弱的。父亲母亲在一有尽到一个男人的责任,他父亲是外来的劳工,本身比母亲来更低的社阶层,他来不符合母亲庭男人的求,他有受教育,有力。丹父亲的评判让他们的关系更恶劣。”
“丹继续完疗愈,因此他联系了在世的父亲。丹告诉父亲,他很抱歉一直来与父亲这疏远。他带父亲一吃午饭,父亲他他更亲近一。在午饭,他感谢父亲是一个此伟的父亲。丹的父亲非常感,他告诉丹,他等待这一刻已经等了太久。丹始明白,爱其实一直在,是在他终准备来接受这份爱了。”
我已经了,不管怎的创伤带来怎的糟糕的记忆批判,“爱与解”一直是特别伟的力量,解连接的候,我我的各顾虑:“类似我不承认爸爸是的,果解了,是我低声气的求他,给他脸了”
“我不爸爸接触了,任何他不,我掉入内耗。(其实每次这不断的候,我已经在内耗了)”
有是我我爸爸争“”“错”,因爸爸完全是“泯灭人幸”的,我不知不觉被负象完全(防御机制)覆盖了我爸爸解来份纯真的爱感受。
我觉爸爸话太剑了,剑老奸巨猾,他这个玩阿……我真是不接受。
来在核语言探索,我了我内在的状态,像一个不安的孩,永远觉,随塌,爸爸妈妈随不我,随破裂……
其实这让我我的爸爸妈妈连接,解,并且顺感受到族的真相爷爷乃乃姥姥爷爷的连接。
像书:爱一直在,我不刻营造氛围,,有照片太了。
妈妈连接是理。
我妈妈什我见,是解来,完全接受,是有困难的。
是我知我该怎做了。
我跟是,我的爸爸是堕胎了,且不止我母亲,是我承认并且接受,我做很,爱爷爷乃乃在活需爱的人。
这两步是难走的。
一步让与深的恐惧分离,一步让亲近的人在一。
细细来,有什不嘛!
续分享的。