第109章 斯多葛哲学：掌控生活的艺术
《文豪觉醒路：有田笔记创志》
我们常常感到迷茫力，许超了我们的控制范围。www.zuixiang.me斯葛哲提供了一独特的视角，教我们何来掌控活。
一、斯葛哲核概念
斯葛哲是一创立公元3世纪的古希腊哲流派。斯葛主义强调理幸律，认人应该通理幸来控制感欲望，达到内的平静幸福。
1. 理幸与法则：斯葛哲认宇宙遵循法则运，理幸是理解这法则的关键。人应该通理幸来认识法则，并按照这法则活。
2. 内在价值与外在价值：斯葛主义者区分了内在价值外在价值。内在价值，智慧、勇气、正义节制，是人够控制培养的。外在价值，财富、名声、健康等，是人不完全控制的。
3. 接受不控制的物：斯葛哲教导人们接受并适应不控制的物，不是抵抗或抱怨。这接受有助减少不必的痛苦烦恼。
4. 我控制与律：斯葛主义者强调我控制律的重幸。通控制的感欲望，人们避免被外界因素左右，保持内的平静。www.qingzhu.me
5. 智慧与幸福：斯葛哲认智慧是幸福的关键。通理幸思考理解法则，人们实内的谐幸福。
6. 社与德责任：斯葛主义者认人是社物，有责任社做贡献。他们强调公正、仁爱他人的尊重。
7. 我反省：斯葛哲鼓励人们进我反省，识别改正的缺点。通不断的我改进，人们更接近斯葛哲倡导的理人格。
8. 逆境的态度：斯葛哲教导人们在逆境保持坚韧冷静。通理幸分析况并采取适的，人们克服困难。
二、区分控与不控
斯葛哲的核一是区分我们够控制的物我们不控制的物。这区分让我们够更加明智分配我们的间经力。我们够完全控制的物，个人目标、价值观品质，是我们应投入经力的方。这内在的元素构了我们活的基石，是我们够塑造改善的领域。
我们完全不控制的物，象或他人的，我们应接受并放。任何义的是不值做的。我们不应浪费宝贵的间经力担忧我们法改变的。
我们够控制一不完全控制的物，我们需认识到我们的虽有限，仍重。我们不改变，我们通活在，积极影响我们的未来。
三、我否定与沉思
斯葛哲提倡定期实施我不适的，这是一我否定的实践，旨在提醒我们快乐并非活的全部，非我们追求的唯一目标。通放弃某快乐的机，我们培养更强的志力制力。
沉思则是另一重的斯葛实践。通定期常活的件进深入思考，我们更理解的反应。我们应该在的内创造一个斯葛主义的观察者，来监视我们的，评价我们斯葛主义 者的进步。
四、责任与社关系
斯葛哲强调个人责任。我们应认识到，我们的仰慕者嫉妒者，这味我们的受到了他人的关注。这认识激励我们更加努力工，实我们的目标。
在社关系，斯葛哲提醒我们恶习是传染的，我们应该避免与是抱怨烦恼的人交往。，我们被他人的缺点激怒，我们应该停来反思的缺点，减少他人的愤怒不满。
五、侮辱与愤怒
斯葛哲教导我们，侮辱并不是由他人的造的，是由我们这的法造的。通改变我们的法，我们消除痛苦烦恼。，愤怒不是由外部件引的，是由我们这件的反应引的。通控制我们的反应，我们避免不必的愤怒。
六、个人价值观与活态度
斯葛哲鼓励我们不分在他人的批评或称赞，是应该专注我们的境况个人价值观。我们应该尽力每一，不是分担忧未来的名声或。
通寻求榜，我们找到功掌控了他们人阶段的人，并他们的经验习。这习帮助我们更应活的挑战，并实我们的目标。
创志：昨断更一，因喝酒了!万物本闲，唯有闹。凡不解释，，不拉倒，坚决果断。（坚持的00108，间断6；20246月30 星期 内陆某四线城市）
我们常常感到迷茫力，许超了我们的控制范围。www.zuixiang.me斯葛哲提供了一独特的视角，教我们何来掌控活。
一、斯葛哲核概念
斯葛哲是一创立公元3世纪的古希腊哲流派。斯葛主义强调理幸律，认人应该通理幸来控制感欲望，达到内的平静幸福。
1. 理幸与法则：斯葛哲认宇宙遵循法则运，理幸是理解这法则的关键。人应该通理幸来认识法则，并按照这法则活。
2. 内在价值与外在价值：斯葛主义者区分了内在价值外在价值。内在价值，智慧、勇气、正义节制，是人够控制培养的。外在价值，财富、名声、健康等，是人不完全控制的。
3. 接受不控制的物：斯葛哲教导人们接受并适应不控制的物，不是抵抗或抱怨。这接受有助减少不必的痛苦烦恼。
4. 我控制与律：斯葛主义者强调我控制律的重幸。通控制的感欲望，人们避免被外界因素左右，保持内的平静。www.qingzhu.me
5. 智慧与幸福：斯葛哲认智慧是幸福的关键。通理幸思考理解法则，人们实内的谐幸福。
6. 社与德责任：斯葛主义者认人是社物，有责任社做贡献。他们强调公正、仁爱他人的尊重。
7. 我反省：斯葛哲鼓励人们进我反省，识别改正的缺点。通不断的我改进，人们更接近斯葛哲倡导的理人格。
8. 逆境的态度：斯葛哲教导人们在逆境保持坚韧冷静。通理幸分析况并采取适的，人们克服困难。
二、区分控与不控
斯葛哲的核一是区分我们够控制的物我们不控制的物。这区分让我们够更加明智分配我们的间经力。我们够完全控制的物，个人目标、价值观品质，是我们应投入经力的方。这内在的元素构了我们活的基石，是我们够塑造改善的领域。
我们完全不控制的物，象或他人的，我们应接受并放。任何义的是不值做的。我们不应浪费宝贵的间经力担忧我们法改变的。
我们够控制一不完全控制的物，我们需认识到我们的虽有限，仍重。我们不改变，我们通活在，积极影响我们的未来。
三、我否定与沉思
斯葛哲提倡定期实施我不适的，这是一我否定的实践，旨在提醒我们快乐并非活的全部，非我们追求的唯一目标。通放弃某快乐的机，我们培养更强的志力制力。
沉思则是另一重的斯葛实践。通定期常活的件进深入思考，我们更理解的反应。我们应该在的内创造一个斯葛主义的观察者，来监视我们的，评价我们斯葛主义 者的进步。
四、责任与社关系
斯葛哲强调个人责任。我们应认识到，我们的仰慕者嫉妒者，这味我们的受到了他人的关注。这认识激励我们更加努力工，实我们的目标。
在社关系，斯葛哲提醒我们恶习是传染的，我们应该避免与是抱怨烦恼的人交往。，我们被他人的缺点激怒，我们应该停来反思的缺点，减少他人的愤怒不满。
五、侮辱与愤怒
斯葛哲教导我们，侮辱并不是由他人的造的，是由我们这的法造的。通改变我们的法，我们消除痛苦烦恼。，愤怒不是由外部件引的，是由我们这件的反应引的。通控制我们的反应，我们避免不必的愤怒。
六、个人价值观与活态度
斯葛哲鼓励我们不分在他人的批评或称赞，是应该专注我们的境况个人价值观。我们应该尽力每一，不是分担忧未来的名声或。
通寻求榜，我们找到功掌控了他们人阶段的人，并他们的经验习。这习帮助我们更应活的挑战，并实我们的目标。
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