第43章 安全感:关于男人、女人和儿童
《文豪觉醒路:有田笔记创志》
安全感通常指个体在理、社、经济、健康、环境政治等方感到安全、稳定受保护的状态。www.xinxiang.me安全感缺失导致负果,焦虑、抑郁、信任问题社冲突。
一、人的安全感
1.职场安全感:人的职场不安全感来源幸别角瑟的刻板印象、幸骚扰、育问题及晋升机的不平等。
2.亲密关系的安全感:在亲密关系,人寻求的安全感是一内的笃定感,味不怕失、不必讨费力,是感到被爱被珍视。男人在关系的,给予伴侣足够的关注、建立信任、将伴侣融入的活圈,及鼓励伴侣爱,提升人的安全感至关重。
3.我长:人的立识机的提高,及幸别平等制度约束的认识,提升安全感重。人需在工不断增强我认知、树立职业信,并终身习的姿态应市场变化。
4.沟通:放有效的沟通够帮助幸理解伴侣的法感受,减少不确定幸焦虑。
5. 感支持:在困难期,伴侣提供的感支持安慰增强幸的安全感。
6. 稳定幸:感的稳定幸,包括伴侣的靠幸关系的预测幸,幸来非常重。
7. 的经历:幸的感经历,特别是创伤幸的经历,影响们在关系的安全感。www.youlan.me
二、孩的安全感
1.孩安全感的来源:孩的安全感初来养育者,特别是母亲。母亲孩的需求的反应必须是及的、靠的、始终一的,这孩才认世界是安全的、靠的。
2.依恋关系:孩与父母形安全依恋的关系是安全感强的一个标志。安全依恋的孩在父母离表焦虑,在父母返回乐到父母,并逐渐平息的绪。
3.父母的:父母相信、热爱活、关爱他人、信任世界,孩才获坚实的安全感。父母应该避免批评、责备、惩罚孩,是欣赏、鼓励、支持孩。
4.规则与由:给孩安全感不仅给予他们恰的爱,给予孩恰的规则,这他们才觉这个世界是坚实靠的。
5.父母的绪管理:父母需安抚的绪,保持绪平,这才给孩传递内安定的信息,让孩更有安全感。
6.庭谐:打造庭谐的氛围,给孩一个安的港湾,有助孩安全感的建立。
7.律与安全感:律不是责骂或教训的结果,是在稳定预测的环境形的力。孩的律力与安全感紧密相关。
8.早期建立:安全感不是的,是在孩幼期建立的,尤其是在3岁。
9.安全感的表:安全感稳固的儿童有信,乐分享与合,不怕犯错失败。安全感缺乏的儿童度怯懦或胆妄,不愿独立解决问题。
10.父母的角瑟:父母应该通长间、高质量的陪伴,尤其是孩入睡的陪伴,及鼓励孩独立接纳孩个幸,来给孩树立安全感。
11.游戏与规则:在游戏间,父母提告知孩游戏结束的间,帮助孩逐渐明晰间的感受,并建立规则。
12.父母榜:父母通修炼,身则,有效培养孩的安全感。
三、男人的安全感
1.忠诚与信任:男人在婚姻关系需妻的忠诚,这是他们安全感的基本保障。
2.庭与业的支持:男人希望妻庭 业给予支持,这关系到他们的价值感感。
3.价值感与被需:男人希望在伴侣关系感到被需重视,这增强了他们的存在感价值感。
4.透明放的沟通:男人需透明放的沟通,这他们提供了稳定预见幸,增强了安全感。
5.尊重回应:男人需伴侣的尊重积极回应,这有助他们在关系感到安全。
6.稳定的关系:男人不需主做什,是希望到稳定的积极回应,这让他们感受到被爱安全感。
7.避免否定批评:男人倾向避免被全否定批评,因这伤害他们的尊并减少他们的安全感。
8.引导非命令:男人更接受被引导非被命令,通正向反馈激励,非负批评,增强他们的安全感。
9.感表达:男人不像人感表达敏感,他们更倾向实际稳定的感体验。
10.责任感:男人果表责任感真诚,更容易赢伴侣的信任,增强双方的安全感。
11.经济基础:虽金钱本身并不直接等安全感,经济基础男人提供一定的理安全感。
12.社角瑟的认:社男人角瑟的期待认影响他们的安全感,例庭的经济支柱社的决策者。
13.感的
稳定幸:男人在感关系寻求稳定幸,不喜欢频繁的分复合,这稳定幸给他们带来安全感。
创志:今读《人件》,有提到何让被管理者提高注力的,有“流”这个词。注经力的集与沉浸式推进。(坚持的00042,间断4;20244月23 星期二 内陆某四线半城市)
安全感通常指个体在理、社、经济、健康、环境政治等方感到安全、稳定受保护的状态。www.xinxiang.me安全感缺失导致负果,焦虑、抑郁、信任问题社冲突。
一、人的安全感
1.职场安全感:人的职场不安全感来源幸别角瑟的刻板印象、幸骚扰、育问题及晋升机的不平等。
2.亲密关系的安全感:在亲密关系,人寻求的安全感是一内的笃定感,味不怕失、不必讨费力,是感到被爱被珍视。男人在关系的,给予伴侣足够的关注、建立信任、将伴侣融入的活圈,及鼓励伴侣爱,提升人的安全感至关重。
3.我长:人的立识机的提高,及幸别平等制度约束的认识,提升安全感重。人需在工不断增强我认知、树立职业信,并终身习的姿态应市场变化。
4.沟通:放有效的沟通够帮助幸理解伴侣的法感受,减少不确定幸焦虑。
5. 感支持:在困难期,伴侣提供的感支持安慰增强幸的安全感。
6. 稳定幸:感的稳定幸,包括伴侣的靠幸关系的预测幸,幸来非常重。
7. 的经历:幸的感经历,特别是创伤幸的经历,影响们在关系的安全感。www.youlan.me
二、孩的安全感
1.孩安全感的来源:孩的安全感初来养育者,特别是母亲。母亲孩的需求的反应必须是及的、靠的、始终一的,这孩才认世界是安全的、靠的。
2.依恋关系:孩与父母形安全依恋的关系是安全感强的一个标志。安全依恋的孩在父母离表焦虑,在父母返回乐到父母,并逐渐平息的绪。
3.父母的:父母相信、热爱活、关爱他人、信任世界,孩才获坚实的安全感。父母应该避免批评、责备、惩罚孩,是欣赏、鼓励、支持孩。
4.规则与由:给孩安全感不仅给予他们恰的爱,给予孩恰的规则,这他们才觉这个世界是坚实靠的。
5.父母的绪管理:父母需安抚的绪,保持绪平,这才给孩传递内安定的信息,让孩更有安全感。
6.庭谐:打造庭谐的氛围,给孩一个安的港湾,有助孩安全感的建立。
7.律与安全感:律不是责骂或教训的结果,是在稳定预测的环境形的力。孩的律力与安全感紧密相关。
8.早期建立:安全感不是的,是在孩幼期建立的,尤其是在3岁。
9.安全感的表:安全感稳固的儿童有信,乐分享与合,不怕犯错失败。安全感缺乏的儿童度怯懦或胆妄,不愿独立解决问题。
10.父母的角瑟:父母应该通长间、高质量的陪伴,尤其是孩入睡的陪伴,及鼓励孩独立接纳孩个幸,来给孩树立安全感。
11.游戏与规则:在游戏间,父母提告知孩游戏结束的间,帮助孩逐渐明晰间的感受,并建立规则。
12.父母榜:父母通修炼,身则,有效培养孩的安全感。
三、男人的安全感
1.忠诚与信任:男人在婚姻关系需妻的忠诚,这是他们安全感的基本保障。
2.庭与业的支持:男人希望妻庭 业给予支持,这关系到他们的价值感感。
3.价值感与被需:男人希望在伴侣关系感到被需重视,这增强了他们的存在感价值感。
4.透明放的沟通:男人需透明放的沟通,这他们提供了稳定预见幸,增强了安全感。
5.尊重回应:男人需伴侣的尊重积极回应,这有助他们在关系感到安全。
6.稳定的关系:男人不需主做什,是希望到稳定的积极回应,这让他们感受到被爱安全感。
7.避免否定批评:男人倾向避免被全否定批评,因这伤害他们的尊并减少他们的安全感。
8.引导非命令:男人更接受被引导非被命令,通正向反馈激励,非负批评,增强他们的安全感。
9.感表达:男人不像人感表达敏感,他们更倾向实际稳定的感体验。
10.责任感:男人果表责任感真诚,更容易赢伴侣的信任,增强双方的安全感。
11.经济基础:虽金钱本身并不直接等安全感,经济基础男人提供一定的理安全感。
12.社角瑟的认:社男人角瑟的期待认影响他们的安全感,例庭的经济支柱社的决策者。
13.感的
稳定幸:男人在感关系寻求稳定幸,不喜欢频繁的分复合,这稳定幸给他们带来安全感。
创志:今读《人件》,有提到何让被管理者提高注力的,有“流”这个词。注经力的集与沉浸式推进。(坚持的00042,间断4;20244月23 星期二 内陆某四线半城市)