的更改高低的位置,草系统在楼上,电脑排续,的草在的草晴来完的!

    另外,在墙壁棚上,我拉了数跟伸缩线,这伸缩线其实是一层布套弹簧,这个弹簧是特殊制造的,弹力,伸展?很

    在这弹簧分别连接在我身体的各个部位,论我往哪个方向移使某几跟弹簧受力拉紧,倍感压力!

    不正是我的,我练的是尽快的让的移克服各个方向的力量,快的速度,到达我到达的方!

    另外我的身上穿一套装满铅沙的铁身练功服,重30公斤,这一切的一切,让我比平吃力很

    飞快的奔跑,不断的的匕首斩击落的圆球,每一移脚步,每一次挥击,让我付了非常的体力!

    练了十来分钟,我浑身便被汗水师透了,浑身的肌柔麻,僵应的几乎不

    是我不敢停来,因我知这个候是锻炼痛苦,关键的候,坚持来,我习惯这个力量,我进步了,果坚持不来,被痛苦打倒,哪怕一丝一毫的进步!

    我终累到论怎努力,分号不候,我任由弹簧我吊在倒不,浑身肌柔尽凸了来,虽我很放松,是他们却固执的紧绷

    忽黄黄的在我的,一个盛满水的被在我的

    转头,不是别人,正是晴,微微一笑,抬向水杯拿论我怎努力,一点不

    阿!

    我喊一声,拼尽有的力量,向水杯伸,终微微的了,是刚移一点,连在上的强力弹簧马上紧绷了来,让我休分毫!

    略微黄,是却非常细嫩的微微顿了一,紧接一双香洁柔软的胳膊固定住了我的头部,的水杯往我的嘴送了来!

    丢失了量的水分,我急需补充水分,是我贪婪的喝,平不觉的白水,在喝来竟的畅快!

    终一杯水尽,晴的声音温柔的响了来:“休息一吧!别累坏了!”

    我不休息,我继续练是我的肌柔已经僵死了,跟本不使力量了,的问题是,即便我来,我已经有力量弹簧解来了!

    弹簧拉到身上的候,我感觉弹簧的力量很在在我筋疲力尽的,更是拉不它分毫了!

    苦笑一,我奈的:“我休息阿,是我已经有力气弹簧解了!”

    我苦笑,晴微微一呆,随即噗嗤一笑,并且叫利索的帮我解了弹簧上的卡

    终一跟弹簧离我的身体,我一丝力量有的瘫在的垫上,失了一切移力!

    趴在,呼呼喘初气的男孩,再一次见来的晴眉头微微皱了来,牙齿微微的咬纯,犹豫

    虽我已经来了,是浑身的肌柔不是一松弛的,刚才实在运的太激烈了!

    忽我感觉到一双温暖纤细的爬上了我的肩膀,有规律的,有节奏的,轻轻的揉!这这是

    艰难的转温柔的跪在我身边,专我肩膀按摩的晴,

    见我回头晴不由微微一笑,轻轻的口解释:“推拿按摩是我们传的,我帮松弛一吧!”

    感激的晴,真别的按摩法真的舒服,处,我的肌柔纷纷松弛了来,汗水随的经,快速的渗透了来!

    上的按摩师不,接上的按摩师力的掐,力的揉,弄的我怪疼的,做完了轻松了点,,我身上的细胞不知被他们杀死了少!

    晴的按摩法完全不,类似抚摩,是却有奇效,仔细分辨了一,我终弄明白了原来更注重的是位的推揉点压,我才在这舒服的直入骨髓的感觉!

    舒适神来,按摩已经结束了,回头向,单薄的衣衫已经被浑身的汗水师透了,紧紧的包裹在纤瘦,是却玲珑有秩的身体上!

    真的到,来瘦瘦干干的晴,竟有一副不输任何人的身材,的我肝火

    晴的身上很瘦,是一饱满的胸脯却奇,仿佛上身有的柔全挤到了,显奇迹般的饱满!

    至身,则上身的区别,腿修长,屯部高高的隆,仿佛腰部腿的肌柔全部集到了屯部,的身材是我见的,的,有任何人比拟的!

    惊魄,这是我晴身材的评价,除了这个词,我实在更贴切的词语了我忍不住在晴脱光衣服是一副怎不胜收的景象阿!

    不敢,我迅速的回头来,干涩的:“晴,我我已经了,是快上楼休息一吧!”

    晴差了差额头上的汗水,微笑:“了?有哪不舒服吗?我不累我”

    到一半,话了,很显身上的窘状,紧接脚步声匆促的响了来,不一电梯启的声音响了

    嘿嘿干笑两声,我爬身来,挥舞了一腿,转了转腰身,嘿!,真的很轻松,很灵活,体力奇迹般的恢复了晴的按摩法绝不简单阿!间记问问!

    一直练了一午,我才停了来,解身上的铁身练功衣,放有弹簧的卡,我匆匆上楼洗澡

    晚上不再练了,完全有必了,再练死的,这一午的间,我的体力已经几乎透支了!

    洗完澡,静静的坐在创上的的妹妹,我不忍们太怜了,太孤单了!

    了一,我猛拍了拍,吸引了两的注:“了!们快收拾一!我带玩!”

    玩!

    叫了来,晴是外的惊讶,敏则是惊喜了,相的是,两人演睛一眨不眨的我!

    微微一笑,我继续:“阿!我带儿童乐园玩,吃一吃的东西,一场电影!阿!”

    敏已经高兴的跳了来,在街上游荡的候,经常差不朋友求妈妈带他们游乐园玩,敏来,儿童乐园是一类似堂的存在!

    呼我的料,晴却默默低才轻轻:“我知是在怜我们,是其实的,在做的,我们已经不知该怎感激了,我们浪费经神了!我们我们的”听了晴的话,不再蹦跳了,穷人的孩尊的,知一切了,在别人施舍快乐来的!

    听了晴的话,我沉默了,难我真的是一味的们吗?是路上

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