社交焦虑与回避：恐惧与绝望导致张杨在社交场合感到紧张、不安害怕，进产社交焦虑。他回避社交活，担与他人接触带来更的恐惧不安。
人际关系疏远：长期的恐惧与绝望状态导致张杨的人际关系疏远，使他失社支持系统。这孤立援的状态进一步加重他的理负担，形恶幸循环。
四、个人长与展方
限制活选择：恐惧与绝望限制张杨的活选择，使他法追求的目标梦。他失活的兴趣，法享受曾经喜欢的活。
展不健康的应机制：了应内的恐惧与绝望，张杨展不健康的应机制，酗酒、药物滥或暴力等。这虽在短期内带来某程度的缓解，长远来，导致更的问题负担。
综上述，恐惧与绝望张杨的长远影响是方的，且相互交织、相互影响。了克服这影响，张杨需积极寻求专业帮助支持，调整的态方式，培养积极的活态度应力。
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