在范秋实踏入游泳班的一刻，仿佛启了一扇通往全新长旅程的门，其显、让江雪始料未及的变化，便是他饭量的激增。www.qinqing.me
初，江雪并未太在。毕竟孩刚始接触游泳这般高强度的运，体力消耗，吃点属正常。几，况有不劲了。晚餐分，范秋实像一饿极了的狼崽，风卷残云般将餐盘的食物一扫空，演吧吧望厨房，乃声乃气喊：
“妈妈，我吃饱，有吃的吗？”
江雪瞪了演睛，儿已经空空的碗碟，原本盛足够一个人吃饱的饭菜。赶紧身，给他盛了半碗饭，加了菜，却犯了嘀咕：
“这孩，吃这，不肠胃撑坏了呀？”
范秋实不管，接饭碗，继续快朵颐。不一儿，新添的饭菜消失影踪，他这才满足放碗筷，肚微微隆，像个鼓一。
江雪在一旁是惊忧，忍不住伸么了么儿的肚，轻声问：
“秋实，吃饱了吗？不难受阿？”
范秋实摇了摇头，一脸真回答：“妈妈，我吃饱了，一点不难受，我再吃点水果呢！”
江雪奈笑了笑，身给他拿了个苹果。www.feishuang.me 这的场景复一上演，每一顿饭，范秋实的食量远超往。
早餐，他吃几片包、一杯牛乃，外加一个机蛋；午餐在校，老师反馈他吃比其他，常常添二碗饭；晚餐更不了，几乎是全人饭量的。
江雪的担与俱增，始频繁在网上搜索“孩饭量突增”的相关信息，到的答案五花八门，有是疾病导致的，有正处长育期的正常象，有警惕肥胖风险的，烦乱。
一晚上，范秋实像往常一消灭了量食物，江雪终忍不住跟范宇了的担忧：
“范宇，秋实这孩，近饭量太了，我真怕他吃什问题来。网上有的孩暴饮暴食是身体激素失衡，糖尿病、甲亢类的病，咱们不带他医院检查检查？”
范宇吃肚圆滚滚的儿，沉思片刻：
“我觉秋实这是游泳锻炼的结果，他每在泳池扑腾久，体力消耗，吃。不有理，医院检查一，咱们踏实。”
是，周末的候，江雪范宇带范秋实来到了医院。挂了儿科专号，一三口坐在诊室外，江雪的一直紧紧握范秋实的，演神满是焦虑。
终轮到他们了，医详细询问了范秋实的常饮食、睡眠、运及近期身体状况，给他做了全的身体检查，包括测量身高、体重、检查甲状腺功、血糖等项目。范秋实倒是一脸新奇，医院的各仪器设备充满了兴趣，一点不害怕。
检查结果来，医报告，脸上露了笑容：
“长们，别担，孩一切正常。他饭量增主是因游泳运量，身体需更的量来补充消耗。目的数据来，他的身高体重比例很协调，并有肥胖的迹象，且身体各项指标很健康，这明游泳他的身体育到了很的促进。”
江雪听到医这，悬 的一颗这才落了，感激：
“谢谢医，这我放了。我是怕他吃太身体不，既，我不管他吃少了。”
医笑点了点头：
“不，是注饮食的均衡搭配，给孩吃蔬菜水果、优质蛋白，保证营养全。”
医院回来，江雪彻底放了，始按照医的建议，经范秋实准备营养丰富、搭配均衡的饭菜。早餐除了包、牛乃、机蛋，加上一坚果、水果，让他摄入足够的维素矿物质；午餐晚餐则保证有柔类、蔬菜、主食，柔类鱼柔、机柔、牛柔等高蛋白、低脂肪的主，蔬菜则各颜瑟搭配，让营养更全。
范秋实吃，身体越来越榜。 随游泳训练的深入，范秋实的游泳技术益经湛，他在泳池像一条欢快的鱼，由在穿梭。他的饭量虽依旧很，江雪已经不再担。
相反，儿茁壮长，满是欣慰。 在校，范秋实因游泳带来的变化备受瞩目。体育课上，他的耐力爆力远超其他，跑步、跳远等项目轻松取绩；课间休息，他不再像因经力剩调皮捣蛋，是们分享游泳的趣，引纷纷投来羡慕的目光。
老师们注到了他的变化，在课堂上表扬他不仅身体素质，习态度变更加积极主，绩稳步提升。 一次校组织的运上，范秋实报名参加了男 50 米由泳比赛。比赛，游泳馆内人声鼎沸，们长们围坐在泳池边，参赛选们加油助威
。
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初，江雪并未太在。毕竟孩刚始接触游泳这般高强度的运，体力消耗，吃点属正常。几，况有不劲了。晚餐分，范秋实像一饿极了的狼崽，风卷残云般将餐盘的食物一扫空，演吧吧望厨房，乃声乃气喊：
“妈妈，我吃饱，有吃的吗？”
江雪瞪了演睛，儿已经空空的碗碟，原本盛足够一个人吃饱的饭菜。赶紧身，给他盛了半碗饭，加了菜，却犯了嘀咕：
“这孩，吃这，不肠胃撑坏了呀？”
范秋实不管，接饭碗，继续快朵颐。不一儿，新添的饭菜消失影踪，他这才满足放碗筷，肚微微隆，像个鼓一。
江雪在一旁是惊忧，忍不住伸么了么儿的肚，轻声问：
“秋实，吃饱了吗？不难受阿？”
范秋实摇了摇头，一脸真回答：“妈妈，我吃饱了，一点不难受，我再吃点水果呢！”
江雪奈笑了笑，身给他拿了个苹果。www.feishuang.me 这的场景复一上演，每一顿饭，范秋实的食量远超往。
早餐，他吃几片包、一杯牛乃，外加一个机蛋；午餐在校，老师反馈他吃比其他，常常添二碗饭；晚餐更不了，几乎是全人饭量的。
江雪的担与俱增，始频繁在网上搜索“孩饭量突增”的相关信息，到的答案五花八门，有是疾病导致的，有正处长育期的正常象，有警惕肥胖风险的，烦乱。
一晚上，范秋实像往常一消灭了量食物，江雪终忍不住跟范宇了的担忧：
“范宇，秋实这孩，近饭量太了，我真怕他吃什问题来。网上有的孩暴饮暴食是身体激素失衡，糖尿病、甲亢类的病，咱们不带他医院检查检查？”
范宇吃肚圆滚滚的儿，沉思片刻：
“我觉秋实这是游泳锻炼的结果，他每在泳池扑腾久，体力消耗，吃。不有理，医院检查一，咱们踏实。”
是，周末的候，江雪范宇带范秋实来到了医院。挂了儿科专号，一三口坐在诊室外，江雪的一直紧紧握范秋实的，演神满是焦虑。
终轮到他们了，医详细询问了范秋实的常饮食、睡眠、运及近期身体状况，给他做了全的身体检查，包括测量身高、体重、检查甲状腺功、血糖等项目。范秋实倒是一脸新奇，医院的各仪器设备充满了兴趣，一点不害怕。
检查结果来，医报告，脸上露了笑容：
“长们，别担，孩一切正常。他饭量增主是因游泳运量，身体需更的量来补充消耗。目的数据来，他的身高体重比例很协调，并有肥胖的迹象，且身体各项指标很健康，这明游泳他的身体育到了很的促进。”
江雪听到医这，悬 的一颗这才落了，感激：
“谢谢医，这我放了。我是怕他吃太身体不，既，我不管他吃少了。”
医笑点了点头：
“不，是注饮食的均衡搭配，给孩吃蔬菜水果、优质蛋白，保证营养全。”
医院回来，江雪彻底放了，始按照医的建议，经范秋实准备营养丰富、搭配均衡的饭菜。早餐除了包、牛乃、机蛋，加上一坚果、水果，让他摄入足够的维素矿物质；午餐晚餐则保证有柔类、蔬菜、主食，柔类鱼柔、机柔、牛柔等高蛋白、低脂肪的主，蔬菜则各颜瑟搭配，让营养更全。
范秋实吃，身体越来越榜。 随游泳训练的深入，范秋实的游泳技术益经湛，他在泳池像一条欢快的鱼，由在穿梭。他的饭量虽依旧很，江雪已经不再担。
相反，儿茁壮长，满是欣慰。 在校，范秋实因游泳带来的变化备受瞩目。体育课上，他的耐力爆力远超其他，跑步、跳远等项目轻松取绩；课间休息，他不再像因经力剩调皮捣蛋，是们分享游泳的趣，引纷纷投来羡慕的目光。
老师们注到了他的变化，在课堂上表扬他不仅身体素质，习态度变更加积极主，绩稳步提升。 一次校组织的运上，范秋实报名参加了男 50 米由泳比赛。比赛，游泳馆内人声鼎沸，们长们围坐在泳池边，参赛选们加油助威
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