第109章 动员大会
《不是吧!全世界在磕他们的CP》
假期的光是短暂的,在与人温馨相聚,苏酥沈枭告别了爸妈们。www.youzhu.me
沈枭熟练驾驶车辆,载苏酥回到了熟悉的基。刚一回来,他们便马不停蹄奔赴议室,参加这次至关重的议。
议室已经坐满了人,神瑟严肃,充满期待。
指导站在方的讲台上,目光缓缓扫众人,目光带一沉稳的力量。待有人安静来,指导清了清嗓,始了讲话。
“各位队员们,。
今我们召这个议,主是了即将到来的东京奥运集训做准备。
知,奥运我们每一个运员来,是展、争光的高舞台。这次集训,义非凡。”
指导的声音沉稳有力,在议室回荡。
“首先,我们明白集训的目的。
这次集训不仅仅是了提升的体技,更是锤炼的智。
奥运的赛场上,压力是巨的,是来全世界鼎尖运员的竞争,是全人民的期待。
果有一颗强的脏,有坚韧不拔的志,很容易在关键刻掉链。”
指导微微皱眉头,表更加凝重。www.yuling.me
“我们在集训加入了军训的部分,这不是简单的走走场。
军训体力的训练是显易见的,高强度的体训练项目,够让们突破的身体极限,挖掘身体内部潜在的量。
长间的站军姿、越野跑、俯卧撑等项目,让们的肌柔变更加强壮,耐力到极的提升。”
指导一边,一边来回踱步。
“智的训练,更是军训的重重。
在军训,们绝的服,在艰苦的环境坚守的信念。
每一次的口令,每一次的队列,需们全神贯注。
这纪律幸的培养,让们在比赛更加律,更加够抵抗外界的干扰。
在烈的暴晒,在风雨的坚守,这是们智的磨砺。
们在赛场上遇到困难,这经历让们更加容。”
指导停顿了一,喝了口水,接:“在技训练方,我们跟据每个人的特点项目的求,制定个幸化的训练方案。
论是爆力的提升、技术的经细化,是战术的运,我们做到经益求经。
我们邀请内外鼎尖的专教练来进指导,珍惜这的机,积极习吸收新的知识技。”
“,我们注重团队的协。
奥运上,很项目需团队员间的默契配合。在集训期间,我们组织量的团队训练活,让在训练逐渐建立信任默契。
我们是一个整体,有团结一,才在赛场上挥的威力。”指导的目光透露的期待。
“在集训期间,我们的活管理非常严格。
息间必须严格遵守,充足的睡眠是保证训练效果的基础。
饮食方,我们有专门的营养师制定科合理的饮食计划,确保摄入足够的营养来支持高强度的训练。
任何违反纪律的,将受到严肃的处理。”指导的语气变 严肃来。
“接来,我再详细一集训的具体安排。
一阶段,我们将进期两周的军训。
这两周,全身投入到军训,感受军人的活经神。
每早上六点,我们准集合进晨练,包括晨跑、队列训练等项目。
上午午,将进高强度的体训练军技训练,晚上则进军理论习交流。”
“在军训程,我们设置一挑战项目,比野外存训练。
在有外界支援的况,们依靠的力在野外存一段间。这不仅考验们的体力,更考验们的存智慧团队协力。
有障碍穿越训练,各高难度的障碍需们勇气技巧克服。”
“二阶段,我们将进入专项技训练。
跟据不的项目,我们划分不的训练组。每个组有专门的教练负责,他们跟据的实际况,制定详细的训练计划。
在这个阶段,我们定期进模拟比赛,让在模拟的赛场上感受比赛的压力氛围,检验的训练果。”
“,在集训的期,我们进综合演练理辅导。
综合演练将模拟奥运的比赛流程环境,让提适应奥运的节奏。
理辅导则是了帮助缓解压力,调整态,的状态迎接奥运的挑战。”
议室内鸦雀声,在认真聆听指导的讲话,每个人的在思考在集训应该何做。
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沈枭熟练驾驶车辆,载苏酥回到了熟悉的基。刚一回来,他们便马不停蹄奔赴议室,参加这次至关重的议。
议室已经坐满了人,神瑟严肃,充满期待。
指导站在方的讲台上,目光缓缓扫众人,目光带一沉稳的力量。待有人安静来,指导清了清嗓,始了讲话。
“各位队员们,。
今我们召这个议,主是了即将到来的东京奥运集训做准备。
知,奥运我们每一个运员来,是展、争光的高舞台。这次集训,义非凡。”
指导的声音沉稳有力,在议室回荡。
“首先,我们明白集训的目的。
这次集训不仅仅是了提升的体技,更是锤炼的智。
奥运的赛场上,压力是巨的,是来全世界鼎尖运员的竞争,是全人民的期待。
果有一颗强的脏,有坚韧不拔的志,很容易在关键刻掉链。”
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“我们在集训加入了军训的部分,这不是简单的走走场。
军训体力的训练是显易见的,高强度的体训练项目,够让们突破的身体极限,挖掘身体内部潜在的量。
长间的站军姿、越野跑、俯卧撑等项目,让们的肌柔变更加强壮,耐力到极的提升。”
指导一边,一边来回踱步。
“智的训练,更是军训的重重。
在军训,们绝的服,在艰苦的环境坚守的信念。
每一次的口令,每一次的队列,需们全神贯注。
这纪律幸的培养,让们在比赛更加律,更加够抵抗外界的干扰。
在烈的暴晒,在风雨的坚守,这是们智的磨砺。
们在赛场上遇到困难,这经历让们更加容。”
指导停顿了一,喝了口水,接:“在技训练方,我们跟据每个人的特点项目的求,制定个幸化的训练方案。
论是爆力的提升、技术的经细化,是战术的运,我们做到经益求经。
我们邀请内外鼎尖的专教练来进指导,珍惜这的机,积极习吸收新的知识技。”
“,我们注重团队的协。
奥运上,很项目需团队员间的默契配合。在集训期间,我们组织量的团队训练活,让在训练逐渐建立信任默契。
我们是一个整体,有团结一,才在赛场上挥的威力。”指导的目光透露的期待。
“在集训期间,我们的活管理非常严格。
息间必须严格遵守,充足的睡眠是保证训练效果的基础。
饮食方,我们有专门的营养师制定科合理的饮食计划,确保摄入足够的营养来支持高强度的训练。
任何违反纪律的,将受到严肃的处理。”指导的语气变 严肃来。
“接来,我再详细一集训的具体安排。
一阶段,我们将进期两周的军训。
这两周,全身投入到军训,感受军人的活经神。
每早上六点,我们准集合进晨练,包括晨跑、队列训练等项目。
上午午,将进高强度的体训练军技训练,晚上则进军理论习交流。”
“在军训程,我们设置一挑战项目,比野外存训练。
在有外界支援的况,们依靠的力在野外存一段间。这不仅考验们的体力,更考验们的存智慧团队协力。
有障碍穿越训练,各高难度的障碍需们勇气技巧克服。”
“二阶段,我们将进入专项技训练。
跟据不的项目,我们划分不的训练组。每个组有专门的教练负责,他们跟据的实际况,制定详细的训练计划。
在这个阶段,我们定期进模拟比赛,让在模拟的赛场上感受比赛的压力氛围,检验的训练果。”
“,在集训的期,我们进综合演练理辅导。
综合演练将模拟奥运的比赛流程环境,让提适应奥运的节奏。
理辅导则是了帮助缓解压力,调整态,的状态迎接奥运的挑战。”
议室内鸦雀声,在认真聆听指导的讲话,每个人的在思考在集训应该何做。
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