将记本合上，向这等待安排的马娘，白电笑了笑，：
“我刚才们目的问题指来了，我做到的是跟据们的愿及赋安排适合们的训练及合理的建议，我终归有一人，法照顾们有人，更的候是需们队员互帮互助，一长。”
白电话头一转，继续：
“不今咱们队是包圆了整个训练场的早上，来一点刺激的训练，定个1000米折返跑计赛，谁获一名我这周末请吃一顿餐，三人一组，一共进十次比赛，每个人至少参加五次，平均绩的一名，们活室拿块白板计分，我帮稻田易领一双新鞋，回来咱们始比赛。”
白电走特吩咐了星月远航在原教曦露澄光何正确的跑步，临阵磨枪是磨，其余人活室拿白板了。
不让们等太久，白电一路跑来到了院的商店，刚店员是纲，清缘由，直接赊了一双符合稻田易尺码的鞋，紧赶慢赶的回到了训练场。
“这回来？一块白板有这重嘛？”
反正闲是闲，干脆直接坐在上给新跑鞋钉蹄铁，跑鞋上有U型凹槽，方便齐，让白电有搞不懂的是，这直接砸钉进不有不安全，毕竟...
到这，白电打了个寒颤，将这活计交给了马娘的星月远航，则是亲给曦露澄光演示旧竟怎跑。
结果这个笨蛋论何改不来，白电个气阿，干脆直接让其降低速度慢跑，并且强规定完全错误的姿势，这是一跑一个不吱声，甚至差点摔跤，身体因记住了施展不的不协调，这才勉强教了一点基础的跑步姿势，至剩的慢慢来吧。
“我刚才们目的问题指来了，我做到的是跟据们的愿及赋安排适合们的训练及合理的建议，我终归有一人，法照顾们有人，更的候是需们队员互帮互助，一长。”
白电话头一转，继续：
“不今咱们队是包圆了整个训练场的早上，来一点刺激的训练，定个1000米折返跑计赛，谁获一名我这周末请吃一顿餐，三人一组，一共进十次比赛，每个人至少参加五次，平均绩的一名，们活室拿块白板计分，我帮稻田易领一双新鞋，回来咱们始比赛。”
白电走特吩咐了星月远航在原教曦露澄光何正确的跑步，临阵磨枪是磨，其余人活室拿白板了。
不让们等太久，白电一路跑来到了院的商店，刚店员是纲，清缘由，直接赊了一双符合稻田易尺码的鞋，紧赶慢赶的回到了训练场。
“这回来？一块白板有这重嘛？”
反正闲是闲，干脆直接坐在上给新跑鞋钉蹄铁，跑鞋上有U型凹槽，方便齐，让白电有搞不懂的是，这直接砸钉进不有不安全，毕竟...
到这，白电打了个寒颤，将这活计交给了马娘的星月远航，则是亲给曦露澄光演示旧竟怎跑。
结果这个笨蛋论何改不来，白电个气阿，干脆直接让其降低速度慢跑，并且强规定完全错误的姿势，这是一跑一个不吱声，甚至差点摔跤，身体因记住了施展不的不协调，这才勉强教了一点基础的跑步姿势，至剩的慢慢来吧。