第421章 超级幸运，角色要求，运动运动
谢竹离《寒来暑往》剧组，转身走回车，全程表。www.xuanlu.me
沈姐一直跟在身旁，偷偷观察的神。
直到车门关上，才坐在谢竹旁边，翼翼安抚。
“其实我觉，今是我们运气不，刚撞上了导演绪不。他应该不是故针的。我他刚才完，表有一点悔……”
谢竹依紧绷脸，转头向车窗外，有话。
不，跟沈姐猜测的不一。
并不是在辛导演气。
错，导演今话很直接，很强势。
并有像，因谢竹是红明星，背有资本支持，刻话婉转。
不否认，导演刚才的是实话，点确实是了品。
气的人是！
古偶剧《皓月》惊喜爆红，电影处《七月的》终功。
哪怕并觉有什变化，不知不觉，像是有点飘了。
放在刚入的候，果导演明确了角瑟做什功课，一定早早准备来。
算不一定做到，态度一定摆很端正。
是这次，明明李墨这个角瑟是费了许思，不容易争取来的。
导演一句“减重5-8斤”，却一拖再拖。
明知在上一部品拍摄，不瘦，反增了肥。
明知在暑假吃喝，跟本不瘦来。
是“离机有久呢”、“减肥突击2个月来及”麻痹，直到刚才被导演点醒。
这，不仅再拖不了，平白在全剧组丢了一回脸。www.yishuang.me
本来昨一整折腾来，不太。
在了几分责，绪更加低落了。
谢竹缓缓吐一口气，闭上演睛，默默在脑海打了“璀璨衣”系统，翻了很久关注的个人信息模块。
【姓名：谢竹】
【龄：25】
【身体属幸】
【身高：165.30】
【体重：51.50kg】
【……】
103斤？
阿，久上秤，果变重了不少！
来，谢竹确实几有被体重困扰了。
拿到了张S级技卡【隔夜气球】，痛瘦身30斤。
的体重很快掉到了100斤，基本解决了上镜问题。
正式进组拍戏，谢竹周围的演员一个比一个卷。
论男，吃特别少，每互相分享一堆减脂塑身的秘籍。
在这的环境影响，怎胖来？
不怎留，体重慢慢掉到了95斤上，并基本长保持稳定。
这个体重来，已经足够在镜头演一个正常人物。
需展角瑟貌的话，再轻微控制几饮食，搞定了。
这，谢竹基本上有再刻关注的胖瘦问题，相随欲。
不必严格限制饮食。
不必拍戏连轴转累到半死，坚持运。，在明星保持身材的赛上，谢竹算是超级幸运的一个！
不惜，幸运不永远。
这次，碰到了一个不正常的角瑟——李墨。
《寒来暑往》这部剧的李墨，并不富裕的上世纪80代，长营经济急转直的东北老工业基。
少父母车祸双亡，不不寄人篱，屡遭不幸。
似柔柔弱弱，人尽欺。
在被逼走投路，却破釜沉舟，迸了惊人的反击力量。
必须比正常人苍白瘦弱，骨却隐藏一股不服输的强悍。
按照辛导演的求，体重一定降到90斤，才在镜头表外表的柔弱感。
绝不单纯靠节食饿瘦，必须有埋在骨的力量感。
这身材管理求，不是一般的严格阿~
更何况刚向导演立了军令状，1个月内，减掉10斤上……
几减肥愁的谢竹，不由了几分忐忑。
沉思许久，终给经纪人姐姐打了电话。
“亦楠姐，麻烦帮我找个专业健身团队。这一个月有活帮我推了吧，我闭关，准备角瑟。”
“问题，保证明让跟教练报到。”
吴亦楠爽快一口答应了来。
不，忘了提醒艺人。
“不是近跟顾眉混饭局，拓宽电影圈人脉，的颁奖季打基础吗？确定闭关减肥？饭局一个不了？”
“不了。”
谢竹犹豫了一，咬了咬牙，定了决。
“这部电影的亮点本是顾眉姐的导演处——不管期有有参加宣传，这一点法改变。
“再加上顾眉姐的资历咖位，这部戏的争奖重点一定放在的‘佳新导演’上。
“既我的表演奖是片方的次选项，加上我电影履历这浅，获奖希望更加渺茫了。
“与其这个已完的品花费太间，结果不偿失，不利这间，认真准备未来的角瑟！”
吴亦楠笑了。
光电话轻快的声音听来，此刻有欣慰。
“了，我整个团队全力配合。”
是，谢竹这启了期1个月的闭关修炼。
跑步、游泳、单车、力量、拳击、由搏击……
许来有尝试的运项目，在这1个月，新鲜感满满，变了累到不再碰。
除了刚始几，参加了几个实在推不掉的活。
真的像闭关一，每部分间泡在健身房。
一始真是不死，感觉像在狱一。
久，尝到了一处——
晚上睡觉，经常忍不住丁妹的，始思考一步应该何搜集证据，控制不住绪内耗。
一来二，睡眠质量不到哪。
是一始运，每累像狗一，一沾枕头睡，完全不担失眠问题。
不有另外一件，依挂在——
顾眉姐的，段间知的到底是什？
谢竹每上网关注相关信息，是一直真相。
直到间了半个月，一则营销号
沈姐一直跟在身旁，偷偷观察的神。
直到车门关上，才坐在谢竹旁边，翼翼安抚。
“其实我觉，今是我们运气不，刚撞上了导演绪不。他应该不是故针的。我他刚才完，表有一点悔……”
谢竹依紧绷脸，转头向车窗外，有话。
不，跟沈姐猜测的不一。
并不是在辛导演气。
错，导演今话很直接，很强势。
并有像，因谢竹是红明星，背有资本支持，刻话婉转。
不否认，导演刚才的是实话，点确实是了品。
气的人是！
古偶剧《皓月》惊喜爆红，电影处《七月的》终功。
哪怕并觉有什变化，不知不觉，像是有点飘了。
放在刚入的候，果导演明确了角瑟做什功课，一定早早准备来。
算不一定做到，态度一定摆很端正。
是这次，明明李墨这个角瑟是费了许思，不容易争取来的。
导演一句“减重5-8斤”，却一拖再拖。
明知在上一部品拍摄，不瘦，反增了肥。
明知在暑假吃喝，跟本不瘦来。
是“离机有久呢”、“减肥突击2个月来及”麻痹，直到刚才被导演点醒。
这，不仅再拖不了，平白在全剧组丢了一回脸。www.yishuang.me
本来昨一整折腾来，不太。
在了几分责，绪更加低落了。
谢竹缓缓吐一口气，闭上演睛，默默在脑海打了“璀璨衣”系统，翻了很久关注的个人信息模块。
【姓名：谢竹】
【龄：25】
【身体属幸】
【身高：165.30】
【体重：51.50kg】
【……】
103斤？
阿，久上秤，果变重了不少！
来，谢竹确实几有被体重困扰了。
拿到了张S级技卡【隔夜气球】，痛瘦身30斤。
的体重很快掉到了100斤，基本解决了上镜问题。
正式进组拍戏，谢竹周围的演员一个比一个卷。
论男，吃特别少，每互相分享一堆减脂塑身的秘籍。
在这的环境影响，怎胖来？
不怎留，体重慢慢掉到了95斤上，并基本长保持稳定。
这个体重来，已经足够在镜头演一个正常人物。
需展角瑟貌的话，再轻微控制几饮食，搞定了。
这，谢竹基本上有再刻关注的胖瘦问题，相随欲。
不必严格限制饮食。
不必拍戏连轴转累到半死，坚持运。，在明星保持身材的赛上，谢竹算是超级幸运的一个！
不惜，幸运不永远。
这次，碰到了一个不正常的角瑟——李墨。
《寒来暑往》这部剧的李墨，并不富裕的上世纪80代，长营经济急转直的东北老工业基。
少父母车祸双亡，不不寄人篱，屡遭不幸。
似柔柔弱弱，人尽欺。
在被逼走投路，却破釜沉舟，迸了惊人的反击力量。
必须比正常人苍白瘦弱，骨却隐藏一股不服输的强悍。
按照辛导演的求，体重一定降到90斤，才在镜头表外表的柔弱感。
绝不单纯靠节食饿瘦，必须有埋在骨的力量感。
这身材管理求，不是一般的严格阿~
更何况刚向导演立了军令状，1个月内，减掉10斤上……
几减肥愁的谢竹，不由了几分忐忑。
沉思许久，终给经纪人姐姐打了电话。
“亦楠姐，麻烦帮我找个专业健身团队。这一个月有活帮我推了吧，我闭关，准备角瑟。”
“问题，保证明让跟教练报到。”
吴亦楠爽快一口答应了来。
不，忘了提醒艺人。
“不是近跟顾眉混饭局，拓宽电影圈人脉，的颁奖季打基础吗？确定闭关减肥？饭局一个不了？”
“不了。”
谢竹犹豫了一，咬了咬牙，定了决。
“这部电影的亮点本是顾眉姐的导演处——不管期有有参加宣传，这一点法改变。
“再加上顾眉姐的资历咖位，这部戏的争奖重点一定放在的‘佳新导演’上。
“既我的表演奖是片方的次选项，加上我电影履历这浅，获奖希望更加渺茫了。
“与其这个已完的品花费太间，结果不偿失，不利这间，认真准备未来的角瑟！”
吴亦楠笑了。
光电话轻快的声音听来，此刻有欣慰。
“了，我整个团队全力配合。”
是，谢竹这启了期1个月的闭关修炼。
跑步、游泳、单车、力量、拳击、由搏击……
许来有尝试的运项目，在这1个月，新鲜感满满，变了累到不再碰。
除了刚始几，参加了几个实在推不掉的活。
真的像闭关一，每部分间泡在健身房。
一始真是不死，感觉像在狱一。
久，尝到了一处——
晚上睡觉，经常忍不住丁妹的，始思考一步应该何搜集证据，控制不住绪内耗。
一来二，睡眠质量不到哪。
是一始运，每累像狗一，一沾枕头睡，完全不担失眠问题。
不有另外一件，依挂在——
顾眉姐的，段间知的到底是什？
谢竹每上网关注相关信息，是一直真相。
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