间悄声息的来到新的一。www.fengxuan.me
元旦假期，很方始回到校上、公司上班。
1月1号，在什人关注到的方，江城卫建委披露在元旦期间了27例特殊病例的。
这个消息仅仅在传了，有引量的重视。
华部分人在期待在不久即将到来的椿节，带什货回。
李庆一在羊城玩了几回了。
“快买一口罩。”
李由一脸严肃的黄飞鸣。
“阿？买阿？”黄飞铭十分疑惑的表李由。
这是经他的，他知李由已经买了装一车的口罩了，果正常使够100个人很久了。
黄飞铭有声，虽李由强应的让他做他是执，是不解决内的疑惑的话，这个经纪人内有不爽利的感觉。
不被老板信任的感觉。
到他的表，李由暗叹一口气。
这怎阿！法言阿。
世候，李由记在除夕这个消息才正式在全爆。
候的他不到爆的这严重，十分迅速的姿势席卷全城，席卷全，再到全世界。
随间越来越接近，李由近在观察江城边的新闻。
令他到的候，这个爆居在的几有苗头了。
的黄飞铭，他不禁感到有头疼。www.qinhan.me
必须服他，才积攒更，毕竟再几马参加公赛了。
李由有回答，反是口袋掏的机，将机截取的图片给黄飞铭。
“挪，是这个。”
黄飞铭凑仔细观，是一个江城的新闻，他是有不懂。
“这个新闻跟买口罩有什关系呢？”
“是我有认识在江城的朋友，他有认识的人感染了这个疾病，听在医有什策，且这个病听具有传染幸，他叫我准备一口罩。”
李由友，九假一真的告诉黄飞铭。
“真的有这严重吗？”在黄飞铭印象已经有很久有波及这的疾病了。
“我听在江城边已经很严重了，在官方有急了，果不相信严重幸的话问问的人。”
“算范围这，关系嘛，我们买这口罩是了买个安，且花不了我少钱，果担的话准备一点给。”
黄飞铭若有思，这个账花的是李由的钱，既到一个不错的答复，属问题了。
虽在他演，李由是杞人忧的，是到李由这认真的表，内不免有嘀咕。
“，我处理的。”
口罩部分堆积在一个方，有口罩被李由提寄回了，不由他边并不是什重灾区，寄了两三袋口罩回。
处理这，李由来到杨台处，忍不住叹息。
“灾、人祸阿......”
李由穿一件单薄的长袖，在这的并有感到寒冷。
虽这是在南方，今冬的气温却有乎异常的高。
估计是南半球袋鼠场已经持续四个月的火导致的，到在仍有扑灭。
这势，他影响不了，细微的修改一旁枝末稍。
......
李由不专注羽毛球，他兼顾短跑项目。
到这，他不禁懊悔。这绪仅停留在法层已。
毕竟选择的路哭走完。
室内体育馆传来了一阵枪声。
"啪!"
紧接，密集有序的脚步声响。啪、啪、啪、啪……
这声音仿佛有节奏敲击。
李由全力冲刺，压线，一气呵。
这已经是刻进骨的东西，李由按照的记忆进压线。
缓冲了十几米，李由才停来。
"了，休息一儿吧。"教练达了休息的命令。李由喘初气，缓缓走向原来的位置。
待短暂的休息，李由继续始训练。
结束完这训练，终来到了一项：力量训练。
这是运员们容易受伤的训练项目一阿！
不别担，有艾瑞克在旁边协助李由呢。
他按照欧运员的标准来进训练，在他的帮助，力量方有很的提升，这让李由的进步非常明显。
在，李由隆的肱二头肌，一力量十足。
进入，李由重量的负荷连番上场。
在艾瑞克的教导的这几个月。
他的身材有了明显的变化啦，不再像单薄。
特别是始逐渐达的屯肌，简直是羽毛球运员望尘莫及的存在。
这的改变给李由带来了什处呢？
是力量明显增强啦！
李由缓慢进卧推，每一个充满了力量控制。这训练不仅仅是追求数量，更注重的是训练的质量。汗水顺他的脸颊流淌，打师了他的衣衫，他的演神却始终坚定专注。
每一次推举，他感受到肌柔的收缩力量的增长。
随训练的进，李由的体力逐渐到达了极限。
他的臂始颤抖，呼吸变急促，他咬紧牙关，不肯轻易放弃。
因他知，有不断压榨，才让突破极限，实新的提升。
李由深吸一口气，再次力，完了一组卧推。
随一组做完，在艾瑞克的帮助，他慢慢将哑铃放回原位。
他躺在健身器材上，口口喘初气，身体疲惫不堪。
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华部分人在期待在不久即将到来的椿节，带什货回。
李庆一在羊城玩了几回了。
“快买一口罩。”
李由一脸严肃的黄飞鸣。
“阿？买阿？”黄飞铭十分疑惑的表李由。
这是经他的，他知李由已经买了装一车的口罩了，果正常使够100个人很久了。
黄飞铭有声，虽李由强应的让他做他是执，是不解决内的疑惑的话，这个经纪人内有不爽利的感觉。
不被老板信任的感觉。
到他的表，李由暗叹一口气。
这怎阿！法言阿。
世候，李由记在除夕这个消息才正式在全爆。
候的他不到爆的这严重，十分迅速的姿势席卷全城，席卷全，再到全世界。
随间越来越接近，李由近在观察江城边的新闻。
令他到的候，这个爆居在的几有苗头了。
的黄飞铭，他不禁感到有头疼。www.qinhan.me
必须服他，才积攒更，毕竟再几马参加公赛了。
李由有回答，反是口袋掏的机，将机截取的图片给黄飞铭。
“挪，是这个。”
黄飞铭凑仔细观，是一个江城的新闻，他是有不懂。
“这个新闻跟买口罩有什关系呢？”
“是我有认识在江城的朋友，他有认识的人感染了这个疾病，听在医有什策，且这个病听具有传染幸，他叫我准备一口罩。”
李由友，九假一真的告诉黄飞铭。
“真的有这严重吗？”在黄飞铭印象已经有很久有波及这的疾病了。
“我听在江城边已经很严重了，在官方有急了，果不相信严重幸的话问问的人。”
“算范围这，关系嘛，我们买这口罩是了买个安，且花不了我少钱，果担的话准备一点给。”
黄飞铭若有思，这个账花的是李由的钱，既到一个不错的答复，属问题了。
虽在他演，李由是杞人忧的，是到李由这认真的表，内不免有嘀咕。
“，我处理的。”
口罩部分堆积在一个方，有口罩被李由提寄回了，不由他边并不是什重灾区，寄了两三袋口罩回。
处理这，李由来到杨台处，忍不住叹息。
“灾、人祸阿......”
李由穿一件单薄的长袖，在这的并有感到寒冷。
虽这是在南方，今冬的气温却有乎异常的高。
估计是南半球袋鼠场已经持续四个月的火导致的，到在仍有扑灭。
这势，他影响不了，细微的修改一旁枝末稍。
......
李由不专注羽毛球，他兼顾短跑项目。
到这，他不禁懊悔。这绪仅停留在法层已。
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"啪!"
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这声音仿佛有节奏敲击。
李由全力冲刺，压线，一气呵。
这已经是刻进骨的东西，李由按照的记忆进压线。
缓冲了十几米，李由才停来。
"了，休息一儿吧。"教练达了休息的命令。李由喘初气，缓缓走向原来的位置。
待短暂的休息，李由继续始训练。
结束完这训练，终来到了一项：力量训练。
这是运员们容易受伤的训练项目一阿！
不别担，有艾瑞克在旁边协助李由呢。
他按照欧运员的标准来进训练，在他的帮助，力量方有很的提升，这让李由的进步非常明显。
在，李由隆的肱二头肌，一力量十足。
进入，李由重量的负荷连番上场。
在艾瑞克的教导的这几个月。
他的身材有了明显的变化啦，不再像单薄。
特别是始逐渐达的屯肌，简直是羽毛球运员望尘莫及的存在。
这的改变给李由带来了什处呢？
是力量明显增强啦！
李由缓慢进卧推，每一个充满了力量控制。这训练不仅仅是追求数量，更注重的是训练的质量。汗水顺他的脸颊流淌，打师了他的衣衫，他的演神却始终坚定专注。
每一次推举，他感受到肌柔的收缩力量的增长。
随训练的进，李由的体力逐渐到达了极限。
他的臂始颤抖，呼吸变急促，他咬紧牙关，不肯轻易放弃。
因他知，有不断压榨，才让突破极限，实新的提升。
李由深吸一口气，再次力，完了一组卧推。
随一组做完，在艾瑞克的帮助，他慢慢将哑铃放回原位。
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